Kakšni so znaki pomanjkanja vitamina B12?

  • Manjše pomanjkanje – že manjše pomanjkanje vitamina B12 se lahko odrazi v pogostejši utrujenosti in pomanjkanju energije. Lahko se celo zmanjša število rdečih krvničk, ki vodi v slabokrvnost oziroma anemijo.
  • Zmerno pomanjkanje – pojavljajo se težave z miselnimi funkcijami in drugi nevrološki problemi. Opaženo je mravljinčenje po telesu in občutek šibkosti. V nekaterih primerih je eden izmed možnih znakov tudi pojav razjed v ustih in na jeziku (ki je otekel, boleč, spremeni barvo).
  • Hujše pomanjkanje – v skrajnih primerih se hudo pomanjkanje vitamina B12 kaže v večjih nevroloških problemih kot so pozabljivost, nihanje razpoloženja in celo demenca.

Kliknite in se seznanite z verjetno najmočnejšim B12 na trgu. > https://vitabaros.si/izdelek/barinutrics-vitamin-b12-i-f-90-zvecljivih-tablet-24g-prehransko-dopolnilo/