NosečnostVitamini in minerali

Hrana za plodnost in nosečnost nasveti

Hrana za plodnost in nosečnost Nosečnost   Nasveti   • Avokado Namažite si avokado na toast, ker so avokadi polni vitaminov C, E, folatov in omega-3 maščobnih kislin.   • Granatna jabolka so napolnjena z antioksidanti in lahko zvišajo raven testosterona ter povečajo koncentracijo in gibljivost semenčic.   • Pomaranče in agrumi vsebujejo veliko vitamina…

Preberite več