NosečnostVitamini in minerali

Hrana za plodnost in nosečnost nasveti

Hrana za plodnost in nosečnost Nosečnost   Nasveti   • Avokado Namažite si avokado na toast, ker so avokadi polni vitaminov C, E, folatov in omega-3 maščobnih kislin.   • Granatna jabolka so napolnjena z antioksidanti in lahko zvišajo raven testosterona ter povečajo koncentracijo in gibljivost semenčic.   • Pomaranče in agrumi vsebujejo veliko vitamina…

Preberite več
Bariatrične informacijeNosečnost

Multivitamin za nosečnice po bariatrični operaciji

Multivitamin za nosečnice po bariatrični operaciji Nosečnost folna kislina   Metagenics Europe je razvil nosečniški multivitamin posebej za zadovoljevanje prehranskih potreb vitaminov in mineralov po bariatrični operaciji, vse od želje po zanositvi do konca dojenja.   Po bariatrični operaciji je potreben poseben nosečniški multivitamin. Po bariatrični operaciji se prehranske potrebe žensk razlikujejo, od želje po…

Preberite več
Nosečnost Nosečnost in hrana Pomanjkanje hranil

Pomanjkanje hranil v času nosečnosti

Pomanjkanje hranil v času nosečnosti Nosečnost in hrana   Nosečnost je veselo obdobje, lahko pa je tudi nekoliko zmedeno. Na splošno veste, da morate uživati zdravo prehrano. Potrebno je tudi razmisliti o dodajanju prenatalnih vitaminov. Katera hranila pa so najpomembnejša in kdaj ter koliko od vsakega bi morali dobiti v času nosečnosti?   Dodatki k…

Preberite več