Prehrana po želodčnem obvodu
Bariatrična kirurgija ima velik vpliv na vaše telo. Lahko jeste manj, hitreje se počutite siti in z želodčnim obvodom je na primer omejena tudi absorpcija hranil, ker je del tankega črevesa obvod. Bistveno je, da svojo prehrano (prehranjevalne in pivske navade) prilagodite življenju, se dovolj gibate in jemljete dnevno prilagojena prehranska dopolnila, da dosežete in vzdržujete trajnostno hujšanje ter ostanete v formi.
Katera prehrana po želodčnem obvodu?
Želodec si mora v prvih tednih po posegu opomoči. Vsak center ima svoj specifičen pristop, na splošno pa se po posegu daje prednost tekoči prehrani in nato počasi prehaja na poltrdno ali mešano prehrano. Po obdobju okrevanja lahko preidete na normalno, zdravo prehrano.
BariNutrics® Prehranska dopolnila pred in po bariatrični operaciji
Splošni nasveti o prehrani po obvodu želodca
- Jejte majhne porcije na obrok.
- Obroke razporedite po celem dnevu.
- Jejte zelo počasi in dobro žvečite.
- Omejite vnos maščob. Maščobe se prebavljajo počasneje in jih tanko črevo slabše absorbira. Upoštevajte, da ne odstranite vseh maščob iz svoje prehrane, ker vaše telo potrebuje maščobe, predvsem pa nenasičene maščobe, kot so tiste iz rib.
- Jejte dovolj beljakovin. To so gradniki našega telesa. Beljakovine so potrebne za ohranjanje mišične mase in pospeševanje okrevanja po posegu. Zagotavljajo tudi, da pride do izgube teže le na račun maščobe. Pomembni viri beljakovin so meso, ribe, piščanec, jajca, mlečni izdelki … Priporočljivo je zaužiti vsaj 60 gramov beljakovin na dan.
- Med obroki pijte veliko vode, da preprečite dehidracijo. Pomanjkanje tekočine lahko povzroči tudi zaprtje.
- Nikoli ne pijte med ali takoj po obroku. Novi želodec ni dovolj velik, da bi hkrati prenašal hrano in tekočino.
- Pijte nesladkane pijače, kot so voda, čaj, kava, juha …
- Omejite ali se izogibajte sladkorju. Sladkor se zelo hitro absorbira v tankem črevesju in lahko povzroči damping. Zato bodite previdni pri sadnih sokovih in alkoholnih pijačah.
Če imate kakršna koli vprašanja o svojem novem življenju – tako pred in po operaciji obvod želodca – se posvetujte z zdravnikom, kirurgom, dietetikom, farmacevtom… Številne bolnišnice in centri organizirajo informativne sestanke in ponujajo brošure z veliko informacijami in nasveti. Prosite za to.
Spoznajte BariNutrics vitamine/ prehranske dodatke, ki so znanstveno oblikovani tako, da ustrezajo posebnim prehranskim zahtevam ljudi pred in po operaciji želodca zaradi debelosti.
Barinutrics Paket za 3 mesece – okus češnja
Vaše telo vsak dan potrebuje dodatne vitamine in minerale, da nadomesti vsa pomanjkanja.
Barinutrics dodatki zagotavljajo, da dnevno zaužijete in absorbirate vse nujno potrebne vitamine in minerale.
BariNutrics ®
- Posebna sestava: dodatki, bogati z vitamini in minerali v pravih količinah in pravilno odmerjeni. Ker se pomanjkanja vitaminov in mineralov lahko razlikujejo posamično in niso odvisna le od vrste operacije, ponujamo popoln multivitamin z 200% PDV, ki preprečuje ali dopolnjuje večino pomanjkanja vitaminov in mineralov. Vsi naši izdelki so v skladu z slovensko zakonodajo in EU zakonodajo.
- Vitamini v aktivni obliki, tako da jih telo takoj absorbira in jih ni več treba pretvoriti.
- Minerali z visoko biološko uporabnostjo (bisglicinati, citrati, fumarati), tako da jih telo optimalno absorbira.
- Beljakovine v zelo čisti obliki (izolati)
- Žvečljive tablete ali kapsule
- Brez stranskih učinkov
- Enostavnost uporabe: 1 do 3 tablete ali kapsule, ki zadoščajo za dnevno potrebo.
Paleta BariNutrics vključuje 6 izdelkov:
Nekaj tednov pred posegom lahko začnete jemati zdravila BariNutrics® Multi in BariNutrics® kalcijev citrat ali BariNutrics® NutriTotal. Na ta način boste pomanjkanje vitaminov nadomestili že pred posegom. Zato bo okrevanje po operaciji hitrejše.
Po kirurškem posegu ima vaše telo povečano potrebo po vitaminih in mineralih.
Vsak dan jemljite BariNutrics Multi® in BariNutrics kalcijev citrat, da se izognete pomanjkanju. Glede na vaše vrednosti v krvi, bo morda potrebno dodatni odmerek železa in/ali BariNutrics® vitamina B12
“Naša glavna prioriteta je, da ljudem po operaciji želodca zaradi debelosti, zagotovimo brezhibno kakovost. Naši pacienti morajo prehranska dopolnila jemati vse življenje – zato imamo veliko odgovornost za njihovo zdravje.” Mieke Van Den Driessche, znanstveni direktor pri Metagenics Europe. Več informacij >>
