Nevrologija

Bariatrične informacijeKardio metabolno zdravjeNevrologija Slaba kri Anemija znaki Bariatrična operacija

Kako lahko anemijo povzroči pomanjkanje peščice vitaminov in mineralov

Slabokrvnost Slaba kri Anemija znaki Bariatrična operacija   Ko gre za metabolično in bariatrično kirurgijo, se mnogi od vas dobro zavedate dolgoročnih koristi bariatrične operacije. To je izboljšano psihološko zdravje in samozavest ter izboljšano splošno počutje. Bariatrična operacija nedvomno izboljša kakovost življenja. Vendar je zdravje odvisno od doslednih vsakodnevnih navad, ne glede na to, ali…

Preberite več
Imunski sistemKardio metabolno zdravjeNevrologijaZdravje moškihZdravje žensk Prehranska dopolnila | 5 standardnih dodatkov in kdaj jih jemati

5 standardnih dodatkov za boljše zdravje in kdaj jih jemati

5 standardnih dodatkov za boljše zdravje in kdaj jih jemati Prehranska dopolnila   Naša telesa imajo neverjetno naravno sposobnost, da se navadijo dnevnega urnika prek notranje ure. Ta ura prispeva k vzorcem, znanim tudi kot cirkadiani ritmi, številnih bioloških dejavnosti, vključno s cikli spanja-budnosti in vzorci prehranjevanja ter izločanjem hormonov. Iskanje načinov za podporo in…

Preberite več
Nevrologija Izguba spomina | 12 preprostih nasvetov za preprečevanje izgube spomina

12 preprostih nasvetov za preprečevanje izgube spomina

12 preprostih nasvetov za preprečevanje izgube spomina Izguba spomina   O izgubi spomina ne razmišljamo nujno, dokler nas ne zadene. Vendar pa nikoli ni prepozno, da se osredotočimo na preprečevanje. Ta objava opisuje 12 preprostih strategij za preprečevanje izgube spomina in ohranjanje zdravega duha. Tu je nekaj strategij za povečanje možganske moči:   Le dovolj…

Preberite več
NevrologijaObvladovanje stresa Melatonin tablete za spanje MetaSleep

»Spanje je biološka nujnost, o kateri se ni mogoče pogajati. «

Melantonin za spanje Melatonin tablete za spanje   Zaradi pomanjkanja spanja trpijo številni vidiki našega zdravja. Z izboljšanjem spanja bomo morda videli presenetljive učinke v naših možganih in naši sposobnosti učenja, srčno -žilnem sistemu in imunskem zdravju. Znanstveni raziskovalec spanja iz UC Berkeley, dr. Matt Walker, nas opomnja, da lahko pomanjkanje spanja stara naše telo…

Preberite več
Bariatrične informacijeNevrologijaVitamini in minerali Barinutrics B12 Vitamin | BariNutrics 90 žvečljivih tablet (24g) | Metagenics

Spoznajte 3 stopnje simptomov pomanjkanja vitamina B12

Spoznajte 3 stopnje simptomov pomanjkanja vitamina B12 B12   Manjše pomanjkanje –  Vitamin B12 – že manjše pomanjkanje se lahko opazi v pogostejši utrujenosti in pomanjkanju energije. Lahko se celo zmanjša število rdečih krvničk, ki vodi v slabokrvnost oziroma anemijo.   Zmerno pomanjkanje – pojavljajo se težave z miselnimi funkcijami in drugi nevrološki problemi. Opaženo je…

Preberite več