Naturopatija za pomoč pri obvladovanju stresa – magnezij, B6 in zeleni čaj Naturopatija S stresom se lahko spopademo na več načinov. S kolegi uporabljamo različne življenjske tehnike in zelišča za pomoč pacientom pri obvladovanju stresa. Danes pa bi rad povedal nekaj svojih »priporočil« in zakaj so med mojimi najljubšimi. Ko govorimo o enostavnosti uporabe,…
Spoznajte 3 stopnje simptomov pomanjkanja vitamina B12 B12 Manjše pomanjkanje – Vitamin B12 – že manjše pomanjkanje se lahko opazi v pogostejši utrujenosti in pomanjkanju energije. Lahko se celo zmanjša število rdečih krvničk, ki vodi v slabokrvnost oziroma anemijo. Zmerno pomanjkanje – pojavljajo se težave z miselnimi funkcijami in drugi nevrološki problemi. Opaženo je…
Zakaj stres vpliva na zdravje moje ščitnice? Ščitnica simptomi, ščitnica in stres Ko ste pod stresom, je pod stresom tudi vaša ščitnica Zdi se, da gre danes zjutraj vse narobe. – Zmanjkalo vam je kave, promet je gost in čutite napetost od konic prstov do vrha glave. Morda ste v službi pod stalnim pritiskom…
