Prehrana po bariatrični operaciji

 

BariNutrics ® prehranski dodatki so znanstveno oblikovani tako, da ustrezajo posebnim prehranskim zahtevam ljudi, ki so bili podvrženi bariatrični operaciji ali so v nadzorovanem programu izgube telesne teže.

 

Bariatrične informacije Osnovni vodnik za prehrano po bariatrični operaciji - Vita BAROS

Vodnik za prehrano po bariatrični operaciji

Dodatki po operaciji Vodnik za prehrano po bariatrični operaciji   Ugotovljeno je bilo, da ima veliko ljudi že pred bariatričnim kirurškim posegom pomanjkanje enega ali več mikrohranil (vitaminov ali mineralov) 1 in da se tveganje za prehransko pomanjkanje povečuje s časom po operaciji. To se zgodi iz več razlogov: 2   Neustrezen vnos hranil, pogosto zaradi manjšega vnosa…

Preberite več
Bariatrične informacije Preprečevanje slabosti po bariatricni operaciji

Preprečevanje slabosti zaradi dopolnil

5 nasvetov za preprečevanje slabosti po bariatrični operaciji   Preprečevanje slabosti po bariatrični operaciji zaradi jemanja prehranskih dopolnil   Ali se po zaužitju prehranskih dopolnil kdaj počutite nelagodno? Čeprav vam zelo koristijo, slabo počutje po visokih odmerkih dodatkov ni povsem neobičajno. Na srečo si lahko z nekaj preprostimi prijemi, pomagate zmanjšati te občutke, tako da…

Preberite več
Bariatrične informacije Barinutrics nuja po metabolični operaciji debelosti.

Brezplačen vzorček

Naročite brezplačen vzorček Barinutrics® Brezplačen preizkus Barinutrics   Pošljite zahtevek na info@vitabaros.si in poslali vam bomo brezplačni vzorec Barinutrics žvečljive tablete – okus češnja ali okus citrus. Možno je naročiti le en vzorec, saj je zaloga vzorčkov omejena. P.S. V sporočilo prosimo napišite naslov za pošiljanje. P.S.S. Namenjeno izključno ljudem pred in po bariatrični operaciji debelosti.…

Preberite več
RECEPTI Piščančji curry Vita BAROS

Piščančji curry

Piščančji curry piščančji curry   Za 2 porciji po 180 gramov   Sestavine   150 g mešanice azijske zelenjave (zamrznjene).   1 žlička repičnega olja.   10-15 g rdeče curry paste.   100 ml manj mastnega kokosovega mleka (12% maščobe).   100 g puranjih trakov.     Priprava   Odmrznite mešanico azijske zelenjave. V majhni…

Preberite več
RECEPTI Bariatrični recepti - Polnjene paprike

Polnjene paprike

Polnjene paprike Polnjene paprike   Za 2 porciji po 170 gramov   Sestavine   50 g korenčka   0,5 šalotke   1 strok česna   1 paprika   100 g puste mlete govedine   35 g Skyr (sveži sir iz pasteriziranega posnetega mleka)   10 g pinjol   Sol, poper, timijan   100 ml pasiranih…

Preberite več
RECEPTI Vegetarijanski gyros recept

Vegetarijanski Gyros

Vegetarijanski Gyros z Halloumijem   gyros recept Za 2 porciji po 160 gramov   Sestavine   200 g sira Halloumi   4 majhne gobe   1 majhna čebula   1 majhen strok česna   1 žlička olivnega olja   sol, poper   začimba za gyros     Priprava   Sir Halloumi po dolžini razpolovimo in…

Preberite več
RECEPTI Parmezanov čips - bariatrična prehrana

Parmezanov čips

Parmezanov čips Parmezanov čips   Sestavine za 10 kosov po 5 g   50 g nerezanega parmezana   Začimbe po okusu (paprika v prahu, kumina ali provansalska zelišča)     Priprava   Pečico segrejte na 175C (ventilatorsko).   Parmezan drobno naribamo in v skledi zmešamo z začimbami.   Majhne zvrhane žličke zmesi (okrog 5 g)…

Preberite več
RECEPTI Korenčkov pire s piščancem

Korenčkov pire s piščancem

Korenčkov pire s piščancem Korenčkov pire   Sestavine (2 porciji)     2 krompirja   4 korenčki   2 žlici posnetega mleka   Sol – poper   100 g pustega piščanca   Navodila   Krompir in korenje olupimo, narežemo na kose in kuhamo do mehkega.   Krompir pretlačimo s korenjem in dodamo posneto mleko, da…

Preberite več
RECEPTI Mandljeve palačinke Vita BAROS recept

Mandljeve palačinke

Mandljeve palačinke mandljeve palačinke   Sestavine za 3 kose po 45g   1 jajce   Sol   30 g mletih mandljev   1 kos pecilnega praška   30 g manj mastne skute (0,2-0,3% maščobe)   1-2 žlički. olje ogrščice (z aromo masla)     Priprava   Jajce ločimo. Beljak z nekaj soli stepemo v čvrst…

Preberite več
RECEPTI Losos recept v ponvi Vita BAROS

Lososova nabodala

Lososova nabodala Losos recept v ponvi Za 8 kosov po 55 gramov   Sestavine za losos recept   100 g fileja lososa (svežega ali zamrznjenega)   1 jajce   1 žlička kopra (posušenega ali zamrznjenega)   sol, poper   2 žlici moke   1 žlica repičnega olja   160 g kumar   8 češnjevih paradižnikov…

Preberite več
RECEPTI Pica s tuno - Bariatrični recepti Vita BAROS

Pica s tuno

Tunina pica Pica s tuno   Sestavine   Za 5 kosov po 65 gramov   1 jajce   sol, poper   0,5 žličke posušenega timijana   konzerva tune (v lastnem soku, 130g)   1 žlica koruza (konzervirana)   1 mlada čebula   čilijevi kosmiči   5 žličk rdečega pesta   30 g naribane gavde (z…

Preberite več
RECEPTI Pražena govedina z brokolijem Vita BAROS recept

Pražena govedina z brokolijem

Pražena govedina z brokolijem Pražena govedina   Sestavine Za 2 porciji po 150 gramov   150 g brokolija (svežega ali zamrznjenega)   100 g govejega zrezka   1 majhna čebula   1 cm svežega ingverja   0,5 limete   1 žlička Hoisin paste (azijska začimbna pasta)   1 žlička repičnega olja   2 žlici sojine…

Preberite več