Kaj je dumpinški sindrom?
Dumpinški sindrom je zaplet, ki se pogosto pojavi pri bolnikih po operativnih posegih na želodcu, zlasti po bariatrični kirurgiji. Nekateri ljudje se po operaciji zmanjšanja želodca srečujejo s t.i. dumpinškim sindromom. Pri dumpinškem sindromu pride do prehitrega praznjenja želodca, ker zapiralka želodca deluje slabše ali pa je popolnoma obhodena. Zaradi tega hrana ne prehaja v tanko črevo v majhnih količinah, ampak prehitro in v velikih kosih, kar povzroča neprijetne reakcije v prebavilih. Obstajata dve vrsti težav, ki jih skupaj imenujemo „dumpinški sindrom“.
Kakšne so težave pri dumpinškem sindromu?
Ločimo zgodnje in pozne simptome dumpinga:
- Zgodnji simptomi dumpinga se pojavijo kmalu po obroku, pogosto že po pol ure.
- Pozni simptomi dumpinga nastopijo približno eno do tri ure po obroku.
Zgodnji simptomi dumpinga
Ti nastanejo, ker hrana v velikih kosih pride v tanko črevo, kjer privlači velike količine tekočine iz krvi, tudi do 3–4 litre. Zaradi tega je v krvnih žilah manj tekočine, kar povzroči padec krvnega tlaka. Lahko občutite omotico, zaspanost, utrujenost ter pospešen srčni utrip. Zaradi dodatne tekočine v črevesju pa nastanejo tudi občutek polnosti, krči in driska. Ti simptomi običajno minejo sami po nekaj urah.
Možni zgodnji simptomi dumpinga:
- Občutek polnosti
- Bolečine v trebuhu in črevesni krči
- Driska
- Pospešen srčni utrip
- Omotica
- Občutek šibkosti
- Zaspanost
Pozni simptomi dumpinga (reaktivna hipoglikemija)
Ti se razvijejo v prvih nekaj urah po zaužitju hrane ali tekočine. Pojavijo se, ker hrana prehitro preide iz želodca v tanko črevo, zaradi česar se določeni sladkorji hitreje absorbirajo v kri. Zaradi tega trebušna slinavka hitro proizvaja velike količine inzulina. Ko so sladkorji že zapustili krvni obtok, se lahko pojavi presežek inzulina, kar vodi do prehitrega padca krvnega sladkorja, kar povzroči simptome podobne pomanjkanju sladkorja pri sladkorni bolezni.
Možni pozni simptomi dumpinga:
- Potenje („hladen znoj“)
- Nemiren občutek in tresenje
- Omotica
- Močna lakota
- Pospešen srčni utrip
- Omedlevica
Kako lahko zmanjšate težave z dumpingom?
- Jejte počasi, vzemite majhne grižljaje in dobro prežvečite hrano.
- Razdelite obroke na šest do osem manjših obrokov čez dan.
- Tekočine čez dan uživajte postopoma in jih ne pijte ob obrokih. Počakajte vsaj 30 minut pred in po jedi, preden spijete kaj.
- Uporabljajte vlaknine: polnozrnati izdelki, ovseni kosmiči, prehranske vlaknine.
- Izogibajte se zelo hladni, vroči ali mastni hrani.
- Izogibajte se hitrim sladkorjem (gazirane pijače, sadni sokovi, sladki prigrizki).
- Bodite previdni z mlekom: Mleko vsebuje laktozo, ki je hitro prebavljiv sladkor. Kisli mlečni izdelki, kot so pinjenec, jogurt ali skuta, se pogosto bolje prenašajo.
Kaj storiti, če se kljub temu pojavijo simptomi dumpinga?
Ko se pojavijo simptomi dumpinga, prenehajte jesti. Po jedi počivajte ali ležite, da upočasnite prebavo. Za specifično zdravljenje dumpinškega sindroma se posvetujte z zdravnikom.
Opomba: V tem blogu Vita BAROS ponuja podrobnejši pregled pojava „dumpinški sindrom“ in praktične smernice za obravnavo simptomov, ki jih sindrom povzroča. V primeru težav, ki so opisane v tem prispevku, se nujno posvetujte s svojim zdravnikom ali kliničnim dietetikom za ustrezno medicinsko svetovanje.
Koristne povezave:
- Prehranska dopolnila BariNutrics® Pogosta vprašanja in odgovori.
- Prepovedana hranila po bariatrični operaciji.
- 5 nasvetov za preprečevanje slabosti po bariatrični operaciji.
BariNutrics® je blagovna znamka podjetja Metagenics.
