Izračunajte si indeks telesne mase indeks telesne mase Preverite ali je vaša teža ustrezna in ugotovite svojo pravo mero porabe kalorij! Indeks telesne teže (ITM) oz. v angleškem jeziku Body Mass Index (BMI) se uporablja za oceno razmerja med pusto telesno maso in maščobami. (BMI) je antropološka mera, ki predstavlja razmerje med dejansko…
Podrobnosti
Slaba prebava vzroki Slaba prebava zaprtje slaba prebava napihnjenost Prebava je proces v katerem se hrana razgradi na manjše molekule. Te majhne molekule lahko nato telo lažje absorbira, pri čemer gre hrana skozi številne prebavne mehanske korake, kot je žvečenje hrane v ustih in gnetenje hrane v črevesju. Poleg tega se v procesu prebave…
Podrobnosti
Kapsule za sklepe Kurkuma kapsule Kurkuma kapsule proti napetostim in otrdelim sklepom CurcuDyn® – izredno lajša močne napetosti in bolečine, predvsem v predelu križa, ramen, vratu, komolcev in kolen. Brez recepta. Brez stranskih učinkov in odvisnosti. Celovita formula CurcuDyn® je edinstvena kombinacija dveh močnih, lahko vpojnih rastlinskih izvlečkov, in sicer kurkume…
Podrobnosti
Magnezij za ženske Naravni magnezij Za ženske je običajno, da njihovo zdravje zavzame drugo mesto, ko žonglirajo z družino, kariero, družabnim življenjem, gibanjem itd. Če se v vašem zasedenem življenjskem slogu počutite utrujeni, obremenjeni in neravnovesni je naravni magnezij tisti mineral po katerem vaše telo kar hrepeni! Naravni magnezij ima pomembno vlogo v…
Podrobnosti
Modra svetloba iz zaslonov – negativni vplivi Modra svetloba Zaradi obveznega dela na daljavo smo mnogi izpostavljeni veliko več časa na zaslonu, kot kdaj koli prej. Naše oči zato potrebujejo dodatno podporo. Nekaj nasvetov: Prilagodite svetlost zaslona; Kupite si modra očala, ki blokirajo svetlobo; Zvečer uporabite vgrajene filtre za modro…
Podrobnosti
6 živil za razstrupljanje jeter Naravno čiščenje jeter Na svoj nakupovalni seznam danes dodajte teh 6 živil za naravno čiščenje jeter! brokoli, kurkuma, pesa, sezam, avokado, česen Razstrupljanje ali naravno čiščenje jeter je danes vroča tema. Številni programi razstrupljanja obljubljajo, da bodo očistili vaše telo škodljivih spojin, spodbudili hujšanje in dodatno koristili…
Podrobnosti
Semena granatnega jabolka na avokadovem toastu Elagična kislina Te rubinasto rdeče hranilne bombe so hrustljave, aromatične in hranljive. Semena granatnega jabolka so eden najvišjih virov hranila, imenovanega elagična kislina. Elagična kislina deluje kot antioksidant Semena granatnega jabolka so eden najvišjih virov hranila, imenovanega elagična kislina. Elagična kislina deluje kot antioksidant za zaščito telesa pred…
Podrobnosti
Vnetje sklepov Vnetje sklepov Vnetje ima ključno vlogo pri mnogih kroničnih stanjih, vključno z artritisom, diabetesom itd. Kurkumin kot aktivna sestavina kurkume je že dolgo znan po svojih protivnetnih in antioksidativnih lastnostih. Zaradi slabe biološke uporabnosti pri ljudeh (1-2%) pa je bilo treba razviti formulacije, ki bi povečale njegovo biološko uporabnost. CurcuDyn®…
Podrobnosti
Zakaj izbrati probiotik Bactiol® duo Probiotik Bactiol® probiotik je blagovna znamka z edinstvenimi lastnostmi! Za trdno zdravje je pomemben trden imunski sistem. Za pravilno delovanje imunskega sistema pa je zelo pomembno ravnovesje črevesne mikroflore. Zato je nujno ohraniti zdravo črevesje. Bactiol ® pomaga podpreti delovanje črevesja (ekstrakt robide) in povečati odpornost (vitamin D). Je blagovna…
Podrobnosti
Preventiva – okrepite svoj imunski sistem Prehranska dopolnila za imunski sistem Poleg zdravega načina življenja in dovolj gibanja, zdrave prehrane (zadostne količine zelenjave in sadja ter dovolj pitja) in dobrega spanca lahko hranjenje z mikrohranili pomaga pri podpori imunskega sistema. Za nekaj hranil, kot so vitamin C, vitamin D, cink in selen, je bilo…
Podrobnosti